4月19日，於潜二中迎来了一场别开生面的心理健康讲座。此次讲座特邀了浙江省心理卫生协会专家夏朝云教授，旨在关爱教师的身心健康，缓解教师因工作、生活等方面带来的压力，提升教师的幸福感与获得感。

夏教授在讲座中强调了教师心理健康的重要性，指出教师不仅是自我和家庭的守护者，更是学生成长道路上的引路人，教师的心理健康状况直接影响到学生的成长和教育质量。针对当前教师心理问题发生率高的情况，夏教授深入分析了教师面临的多重压力来源，并给出了实用的心理调适方法，如改变自我认知、情绪管理和适量运动等。

讲座现场气氛热烈，教师们积极参与互动，不仅学习到了心理健康知识，更重要的是学会了如何调整心态，积极应对工作和生活中的挑战。

於潜二中一直高度重视师生心理健康，定期开展相关活动，为师生们提供心理健康方面的支持和帮助。未来，学校将继续加强心理健康教育，共同营造健康、和谐的教育环境，助力师生更好地投入工作与学习之中。