近日,於潜镇老年学校太极拳社团2024年年会庆典活动在於潜耕织图文化广场举行,镇老年学校太极拳社团200多位学员参加活动。
“……五十六个星座,五十六朵花,五十六个兄弟姐妹是一家,五十六种语言,汇成一句话,爱我中华……”集体健身球操在《爱我中华》的乐声中拉开了展演序幕。当集体演练太极气功八段锦和二十四式太极拳时,白色的太极服、太极鞋在太极音乐的伴奏下,动作划一,干脆利落,柔中带刚,行云流水。区太极拳协会秘书长黄秋群长穗剑表演时身随步动、剑随身行、穗随剑舞、动作轻灵敏捷、潇洒飘逸,令人赏心悦目。还有各参演队队员穿着鲜艳的太极服展示了24式太极拳、32式太极剑、36式太极刀、第一功夫扇、八段锦等表演。每个队员的脸上都洋溢着喜悦的笑容,让人看了如梦如幻、如痴如醉,气氛热烈,不时赢得观众阵阵掌声。
太极让生命绽放了精彩,超越了极限。老年人练习太极拳好处多多,只要掌握好度量,理解其内涵,必有强身健体之效。於潜镇老年学校校长余淑贞表示,於潜镇老体协将大力开展老年人各项体育运动,能够人人参与全民健身,提升全民身心健康。