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减压增效,赋能高考——於潜中学师生开展减压活动
阅读: 时间: 2024-12-20 10:32 来源: 於潜中学 发布:张九州

为调节学习状态、释放备考压力、科学调适心理、提高学习效率,12月17日下午,於潜中学在操场举行高三师生减压赋能团体活动。活动在体育组胡忠华老师的主持下进行。

平时严肃的老师和努力备考的学生们,在“一站成功”、“争先恐后”、“一举成名”等多个项目活动中变得活力四射,现场气氛热烈,师生共同感受这简单而又精彩纷呈的快乐。在这充满欢笑的氛围里,成绩、压力、疲惫、紧张和焦虑都被快乐替代,运动场变成了欢乐的海洋,每一个角落都弥漫着轻松的气息,高三备考中的压力也随之消散。

於潜中学一贯重视学生心理健康与全面发展。此次高三减压活动,为师生提供了释放压力、增进友谊的平台。通过心理调适与团队互动,学生们调适良好心态,以更饱满的精神状态迎接挑战。


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