为践行“浙风十礼•学有礼”主题活动，丰富社区居民文体生活，倡导全民健身理念，近日，锦城成校联合锦潭社区举办了一期“弘扬太极文化 传承中华文明”太极拳公益培训活动。培训分10课次，于4月13日开课，5月27日结束。

在培训课上，太极拳老师首先展示了太极拳的基本动作，随后详细解析拳式中的每一个动作，并按照“手、眼、身、步法”的要求向居民逐一传授。在老师的指导下，参加学习的居民从基本的太极拳动作学起，依次学习了太极礼仪、太极拳24式等内容。通过学习，基本掌握了太极拳动作要领，还能够跟随音乐进行练习。动作流畅自然，将太极的神韵展现得淋漓尽致。

授课老师对居民们认真的学习劲头，感到很欣慰，“学员们全神贯注练习，仔细体会动作要领，充分展示这一传统文化的独特魅力，我们要积极行动起来，让这一运动火热“燃”起来，积极传播健康的生活方式。”

本次太极拳公益培训既锻炼了居民身体，也为太极拳爱好者提供了学习和交流的平台，更加深入了解太极拳的文化内涵和健身价值。锦城将继续与社区合作，开展丰富多彩的文体活动，努力营造全民健身浓厚氛围，形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明新风尚。