5月26日下午,玲珑成校高虹校区在高桥村文化礼堂举办了一场主题为 “迎端午 送健康” 的公益活动,为高桥村 60 余位村民送上了一份健康大礼,助力乡村振兴,提升村民健康生活品质。
本次活动特别邀请到临安区第五人民医院主任医师金凯授课。金医师围绕睡眠健康、情绪管理和健康养生知识展开讲解。他指出睡眠障碍已成为现代中老年人群生活中的常见问题,并详细介绍了预防睡眠障碍的方法和提高睡眠质量的技巧,包括规律作息、舒缓压力等。同时,强调现代生活中情绪管理的重要性,引导村民在平日里积极做好情绪调节,保持乐观心态,以应对工作、生活中的压力。金医师还给大家普及了日常健康养生知识,如合理饮食、适度运动等,帮助村民养成健康生活方式。
此次 “迎端午 送健康” 活动,不仅是对村民健康的关怀,更是深入践行乡村振兴战略的一次生动实践。随着社会发展,村民健康是乡村稳定和幸福生活的基石。通过此类活动的开展,村民们能提升健康意识,掌握健康知识提高,生活质量与幸福感,为实现共同富裕目标添砖加瓦。未来,高虹校区将继续举办类似的公益活动,为乡村健康事业贡献更多力量,让健康之花在乡村绽放。